Dietolinia

Produkt zawiera:

1. Plan żywieniowy na 7 dni, który można stosować dłużej, nawet 8-10 tygodni, łącznie 25 różnych przepisów.
2. Praktyczne wskazówki korzystania z diety, przygotowywania produktów, lista zamienników oraz lista zakupów.

Przykładowe posiłki z jadłospisu:

• śniadania - cynamonowa owsianka z gruszką i orzechami, placuszki jabłkowe, omlet z pieczarkami i szynką
• II śniadania - koktajl szarlotka, muffiny dyniowe z orzechami i czekoladą
• lunch - sałatka z kurczakiem i suszonymi pomidorami, zupa jarzynowa krem
• obiady - cukinia faszerowana mięsem z indyka i ryżem, kurczak duszony z sosem ziołowo - jogurtowym
• przekąska - gorąca kanapka z mozzarellą, grzanki z jajkiem sadzonym

Jadłospis przeznaczony jest dla osób, które:

• nie wiedzą jak zaplanować swój jadłospis (albo nie mają czasu)
• potrzebują inspiracji na posiłki, brakuje im pomysłów jak urozmaicić swoją dietę
• nie potrafią uregulować swych posiłków i zapanować nad podjadaniem
• chcą zdrowo schudnąć lub utrzymać prawidłową masę ciała

Dieta nie jest odpowiednia dla osób, które mają nietolerancje/alergie pokarmowe, gdyż nie ma możliwości dostosowania jej pod indywidualne zalecenia.