
Cześć! Jestem Beata, poznaj mnie lepiej
Jestem dyplomowanym dietetykiem z wieloletnim stażem pracy, zatem możesz mieć pewność, że będzie nad Tobą czuwała osoba, która ma doświadczenie i odpowiednie kwalifikacje. Moja oferta idealnie sprawdzi się u Ciebie jeśli chcesz zacząć jeść zdrowo i smacznie, nie chcesz rezygnować ze swoich ulubionych potraw, masz wrażenie, że ciągle jesteś na diecie, ale bez efektów lub potrzebujesz indywidualnego podejścia albo diety w wybranych jednostkach chorobowych. Dokładnie tak jak Ty lubię jeść smacznie i zdrowo, ale nie lubię spędzać długich godzin w kuchni. Potrawy, które dla Ciebie przygotuję nie będą czasochłonne, a proponowane przeze mnie smaki na pewno przypadną Ci do gustu. Przekonasz się, że Twoja dieta nigdy wcześniej nie była tak smaczna!
Sklep Popularne produkty
Znajdziesz tu produkty, które pomogą zmienić Twoje nawyki żywieniowe, oszczędzą Twój czas i nauczą komponować smaczne, proste i zdrowe posiłki.
Dieta pudełkowa 2200 kcal
Dieta pudełkowa 2000 kcal
Dieta pudełkowa 1800 kcal

Jak wygląda współpraca z dietetykiem?
To tylko kilka podstawowych kroków. Każdy z nich jest niezwykle ważny, dlatego będę Twoim wsparciem na każdym etapie naszej współpracy. Sumienność oraz wytrwałość pomogą osiągnąć Twój cel!
Umówienie wizyty i proste zadanie domowe
Konsultacja, pomiary i wstępna analiza składu ciała
Opracowanie zbilansowanej diety dopasowanej do Ciebie
Monitorowanie efektów i wspólna praca!
Umówienie wizyty i proste zadanie domowe
Konsultacja, pomiary i wstępna analiza składu ciała
Opracowanie zbilansowanej diety dopasowanej do Ciebie
Monitorowanie efektów i wspólna praca!


Naturalne składniki
Zdrowe i ekologiczne posiłki to fundament dobrej diety.
Zbilansowana dieta
Dieta dopasowana do Twoich preferencji i upodobań.
Warzywa i owoce
Obfitują w witaminy, składniki mineralne i antyoksydanty.

Śniadanie jest ważne
Poranny posiłek pobudza przemianę materii i przyśpiesza metabolizm.
Regularne posiłki
Regularne jedzenie pozwala dostarczyć organizmowi optymalną ilość wartości odżywczych, a tym samym zachować zdrowie.
Przerwa na posiłek
Spokojny posiłek pozwoli uniknąć zgagi, wzdęć i niestrawności.
Zadzwoń, aby umówić się na wizytę
Jak zbudować odporność w sezonie infekcyjnym?
Okres jesienno-zimowy to czas sprzyjający infekcjom. Spadek temperatury oraz mniejsza ilość dostępnego światła słonecznego, które stymuluje produkcję witaminy D, skutkują...
Słów kilka o IF (post przerywany)...
IF polega na tym, że jemy tylko przez określony czas w ciągu dnia i zostawiamy dłuższą przerwę nocną np. spożywamy posiłki tylko w godzinach od 10.00 do 18.00, a między 18.00,...